Skip to content

ลดน้ำหนักแล้วผมร่วง จริงหรือไม่ ใช่หรือมั่ว

       อย่างที่หลายคนรู้กันว่าโรคอ้วนและภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐานเป็นปัจจัยหนึ่งที่เสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันพอกตับ โรคมะเร็ง เป็นต้น เมื่อหลายคนเริ่มรู้สึกว่าตัวเองมีภาวะน้ำหนักเกินมาตรฐานก็คิดที่จะต้องเริ่มลดน้ำหนักนั่นเอง ซึ่งวิธีการในการเลือกเพื่อลดน้ำหนักของแต่ละคนก็หลากหลายแตกต่างกันออกไป เช่น การออกกำลังกาย การควบคุมอาหาร การทานอาหารเสริมต่างๆ เป็นต้น
       แต่บางคนกลับต้องพบกับปัญหาที่ตามมาหลังการลดน้ำหนัก คือ อาการผมหลุดร่วง นี่คือหนึ่งสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณกำลังลดน้ำหนักอย่างไม่เหมาะสม หากไม่รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการลดน้ำหนักอาจเกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาอย่างแน่นอน

ทำไมลดน้ำหนักแล้วผมร่วง?

       คำถามที่เกิดขึ้นกับหลายคนที่กำลังลดน้ำหนักในตอนนี้ พบว่าหลายคนมีการลดน้ำหนักที่ผิดและไม่เหมาะสม ทำให้ส่งผลต่อสุขภาพและเส้นผมจนหลุดร่วง เช่น ควบคุมอาหารด้วยการลดปริมาณทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วนและเพียงพอโดยเฉพาะ โปรตีน เพราะโปรตีนคือองค์ประกอบสำคัญของเส้นผม จึงทำให้เส้นผมอ่อนแอและเสี่ยงต่อการหลุดร่วงมากขึ้นนั่นเอง

ใครที่กำลังเจอปัญหานี้อยู่ลองปรับพฤติกรรมการลดน้ำหนักกันดูนะครับ เพื่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพเส้นผมของเราเอง ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมทานอาหารมีประโยชน์เพียงพอที่ร่างกายต้องการเท่านี้ก็หมดปัญหาผมร่วงช่วงลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอนครับ

ใครที่กำลังเจอปัญหานี้อยู่ลองปรับพฤติกรรมการลดน้ำหนักกันดูนะครับ เพื่อสุขภาพร่างกายและสุขภาพเส้นผมของเราเอง ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมทานอาหารมีประโยชน์เพียงพอที่ร่างกายต้องการเท่านี้ก็หมดปัญหาผมร่วงช่วงลดน้ำหนักได้อย่างแน่นอนครับ

" ติดต่อผ่าน LINE "

" ให้คำปรึกษา ลงทะเบียนรับสิทธิ์โปรโมชั่นฟรี "

" ให้คำปรึกษา ลงทะเบียนรับสิทธิ์โปรโมชั่นฟรี "